叉友两大烦恼:下不去的角度,上不去的肌肉。说的是不是你?前叉术后半年了,没有其他症状就是肌肉萎缩还没有恢复,这该怎么办? 上海体创运动康复中心的治疗师龙哥为大家分享:前交叉韧带重建术后半年后股四头肌萎练习