最近天气越来越好,沉浸了一冬天的叉友小伙伴们想出来锻炼锻炼身体了,可是好多叉友发现了一个问题:我跑步的时候怎么还会伴有疼痛呢?还有叉友小伙伴说:发现自己不会跑了,这该怎么办啊?还有叉友说,心理怕,不敢跑…
有办法解决吗?
关于术后什么时候可以跑步:建议大家可以在复查的时候咨询一下主刀医生。或者,找康复师评估的时候确定一下。
或者可以参考一下文章:前叉术后什么时候可以跑步?
这次,我们还是请了南京重启心动力的吴徽章老师给大家解答关于前叉术后跑步的那些困扰,大家认真学习哦~
叉友们如果有其他的困扰,可以私信小助手微信:13084125900 或者在后台留言,如果刚好也有其他叉友面临同样的问题,我们会总结完找专业老师解答~