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标签:康复训练

肌肉越大能力越强?康复最重要的是“平衡”!

经常有人问,康复训练的目的是什么? 我看也有在练力量啊,反正都是力量训练,那我自己练一练,或者找个教练带带训练不就可以了么? 确实,练力量没错,因为力量是一切的基础,如果没有力量,那身体的稳定、协调、爆发等都不会太好。 但是康复中的力量训练...

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主要介绍ACL前交叉韧带(前十字韧带)损伤断裂的症状以及前交叉韧带重建手术,半月板损伤缝合切除的相关知识,并且为广大叉友提供ACL前交叉韧带重建术后康复参考建议,愿每个叉友都能够尽早康复.

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