前叉之家
前交叉韧带受伤可不是小事儿，但是可惜的是却是一件非常常见是损伤，并且多数都需要手术重建前交叉韧带。一旦手术完毕，你当然想到的是尽快的康复，要做到这一点，您可能需要一个更好的康复计划来帮助你。
过去，块状、不方便的冰敷袋是术后治疗疼痛和肿胀的唯一方法…令人高兴的是，有一个更好的方法来帮助你解决冰敷和肿胀问题。它结合了冷冻疗法和间歇性压缩，以NASA为零担的太空服设计，提供间歇式气动压缩和可调式冷疗。是一个方便便携和易于使用的系统，被许多职业运动员使用来帮助康复，使用这个系统，你会发现以下五个好处。
1.减轻疼痛
冷疗是减轻术后疼痛的一种放弃方法。它通过帮助减少疼痛介质的产生并减缓神经疼痛信号提供镇痛（缓解疼痛）效果。 但传统的使用冰包或杂乱的循环水的冷疗通常无效且难以使用，因此不适合长期使用，因此会遭受更多手术后疼痛。 但是，使用一种系统，可以通过专为膝关节设计的贴身包装不断循环冷流体 ，并且您会发现它非常方便和舒适，因此您可以保持这种重要的冷疗方案的顺利进行并减轻疼痛。
2. 减少肿胀
你可能听过你的医生谈论术后浮肿或肿胀。 每种膝盖手术的副作用都包括肿胀。 当身体接受手术时，血液和其他体液会冲入身体，试图自我愈合。 肿胀减慢了恢复速度，所以患者都尽量在避免。 遵循医生的指导方针，并采用冷冻和压迫联合系统对膝盖进行适当护理， 最大限度地减少肿胀并加快康复时间 。
3. 增加淋巴引流
恢复正常的淋巴流动对于整个愈合过程从急性期转变为修复期非常重要。 这就是为什么在手术后帮助膝盖淋巴液流动可以帮助您更快恢复。 使用提供间歇性气动压缩（IPC）和冷疗的膝盖包裹可以让您更快离脱离长期卧床。
4. 刺激组织愈合
研究表明IPC提供了增强结缔组织愈合的治疗效果。 为什么是这样？ 使用间歇性压缩技术，您的膝盖可以获得更好的血流和降低的静脉压力，因此您的组织可以更快地修复自己。
5.减少止痛药的使用
通常情况下，医生会用止痛药来帮助处理术后的疼痛。 然而，一些外科医生发现，当他们的患者使用结合冷冻疗法和间歇性压迫的系统时，他们可以更快地停止使用所有止痛药物 ; 实际上一些患者由于其他原因完全不能使用止痛药。
ACL手术恢复不一定是一个缓慢而痛苦的过程。 你的术后ACL恢复过程如何？
