前叉之家
2018年3月28日-2023年3月28日，五年，1825天
五年前的今天，在一次次的核磁之后、在一步一瘸走向手术台后、在叮叮咣咣声中，我不再是原装出厂，就此我的体内拥有了一段新韧带和两个钛钉终身与我为伴。
久别重逢、安然无恙
如果没有“归来”，或许我们永远都无法理解什么是“离开”。一定会有活得支离破碎的一天，而在那一天会守着那些碎片，觉得世界是如此的黑暗、如此的无可奈何。也是在那个时候，自己继续找到一片强有力的磁场，将那些扎进你心里的碎片重新一片一片的拾起并粘合。都说人生最美好的词莫过于意外丧失、失而复得、久别重逢、安然无恙，五年后的今天我再次走过我曾经走过无数遍的路，终于我再次回到这里可以说一声，我不曾辜负。
从2016年12月6日第一次意外受伤到2017年5月1日再次受伤加重，从2017年5月2日打上石膏到2017年6月1日拆去石膏开始丧失功能，从2018年3月27日晚上术前谈话后在病区走廊里不断徘徊到2018年3月28日一瘸一拐走上手术台，从轮椅、拐杖到正常的走路，从上下台阶到可以跑步，我该怎么去写这五年呢？
是就此与一段新韧带和两个钉子终身为伴？是从伤后一步一瘸亲眼看着自己的腿萎缩？是为了做康复训练每一秒钟都痛不欲生、生不如死？是坚持不下去的时候咬自己、用疼来对抗疼？是每一次的训练都要直面希望、失望、绝望？是术后第一个年有11个月每天5-6个小时的康复训练？是每再重新获得一个功能都会痛哭流涕？是时至今日依旧从未放弃过的康复训练？……
我发现我找不到什么合适的词语去描述这五年，也似乎只有我自己知道这五年是怎么活过来的。没有人可以理解，康复训练项目枯燥、单一又无味，绝大多数的时候都是不断的重复重复再重复，经常练着练着就哭了，脸上哭着但腿上的动作也没有停，达不到自己想要的秒数或者分钟数的时候或者坚持不下去的时候就会一直不断的咬自己，因为有些痛苦如果当时不承受，将来就要承受的更多。康复从来都不是一个难的事情，难的在于你自己是否有清楚的认知、是否可以对自己下死手、是否可以死命的长期坚持。
致叉友
五年的时间，认识了全国各地有相同或者相似经历的朋友，很多时候发现原来大家所经历的就医和康复过程是如此的相似又不同。相同之处在于，大家都经历了手术的纠结、选材的犹豫、对康复的理解差异、怕疼、坚持不下去…不同之处在于，即便是相同时间、相同病情、相同手术方式，每个人的康复效果也大相径庭。
其实，手术前、手术中、手术后初期的我对于康复也是一无所知的，但随着进程的推进你自己会发现问题还是很突出的，所以说，一定要清醒的明白，医生的手术是康复训练的基石，而医生也只是负责医学的部分，如果所在地区没有专业的康复机构或者康复师，一定要自己去主动学习康复的知识和简单的康复技巧，遇到任何问题都要及时进行沟通，而不是靠百度或者在一些错误的平台上去咨询。
伤病的时候通常是人最为脆弱的时候，总是有很多在当时想不明白、在后来回想又觉得很可笑的情况，其实不必规避或者逃避自己的这份脆弱，任何难过的事情都需要一个出口，所以，适当的“抱团取暖”是可行的，但绝对不能让自己深陷其中，总认为自己就这样了、太疼了不想动了、今天就少做一下吧……长期以往，从心理上就会形成严重的依赖，进而会耽误自己最佳的康复时机。
曾经刚手术过后的我，会一直特别特别在意自己的腿、也会经常因为康复停滞不前而崩溃、更会因为疼痛而无法睡觉、经常也会因为一些特别细小的事情就崩溃大哭…遇到这样的情况，可以找一个心理支撑，这个支撑必须是那种不管出现任何情况你自己都绝对信任的，可以是人、可以是物，当你内心非常痛苦、绝望的时候，他可以支撑着你、带着你走出来。
对于自己的康复一定要有适合自己的计划，即便相同的情况也会因为个体的差异而导致康复的不同，在过程中有不明白的或者出现新的情况，一定要以复查的形式去问明白，有效沟通的前提是对于医学、康复有明确又清晰的认知，这样不管相对方是医生还是康复师都会相当顺畅。
致主任
主任，我与您相识于2017年6月2日，去除石膏后我好像丧失了很多作为一个正常人应当具备的基本的功能，我拿着我的第一次核磁走进了您的诊室，您让我再努力自愈一个月，然而却未达到理想的目标。那时，您第一次提出了手术治疗，但家里不同意。随着自体感知的不断不佳、随着一次又一次核磁的复查，您第二次、第三次又提出了手术治疗，但家里依旧不同意。
我发现我的自体感觉越来越不佳，我再次拍了核磁，从第一次核磁上的3条增加到了8条、从撕裂演变成了断裂、从1条损伤增加到了多发损伤。我依稀记得，那天我拿到最后的核磁，在医院的大厅里哭的情景，我也依稀记得术前您摸着我的腿跟我说“你不要皱眉头，我肯定能给你治好”，最后，我终于如愿以偿的让您给我做手术了。您所使用的器材在我的术腿上留下了很小的印记，您说会随着时间的推移越来越淡，您说不会影响女孩子夏天穿裙子。看了那么多医院医生做的腿，真的发现您的手术留下的疤痕真的好小。
术后的疼痛是任何外人所无法理解的，每动一下都会觉得痛不欲生、生不如死，第一次复查的时候当您拆开纱布、用手托着我的腿耐心的教我简单的康复，让我眼看着那条前面还只能180度的腿慢慢的可以下垂，也是从那一刻，我深知，手术真的只是这场伤病的开始，康复才是需要伴随一生的坚持。
感谢医路有您
感谢您的出现，您成了我伤病期间甚至到现在唯一的心理支撑，也因为此，每次复查前我都努力达成您上次的康复要求和目标。就这样，一次又一次的复查、一天又一天的坚持（术后一年的时间有11个月坚持每天5-6小时的训练）、一年又一年的循环重复，才使得我可以回归正常人的生活、才使得我可以一个一个的重新获得作为正常人应当具备的肢体功能。
术后五年来，我从未在您的诊室里哭过。五年了，我以为我会变得比之前坚强，但当我再次站在三楼候诊、再次看到电脑屏幕上叫出我的名字、再次推开您诊室的门、再次重新像一个正常人一样站在您的面前，我发现我还是那样的脆弱，曾经的不幸也因为遇到您而变得万幸。感谢医路有您，那个曾经因伤连路都走的一瘸一拐的我，现如今也因为您的手术和康复可以像个正常人一样去生活、也可以再次重新获得一个正常人应该具备的基本运动能力。
五年的时间，从别人嘴里的残废到可以正常的走路、恢复基本的生活、再到具备基础的运动能力，那些曾经我奢望的作为正常人应当具备的需求在一天天的康复训练中、在一次次的坚持下都一一呈现在我的眼前，似乎真的印证了那句“放弃很简单，但坚持下来真的很酷”，一路走来回头看，其实真的没有当初自己想象的那么恐怖，千难万难在于只有想法而没有行动，很庆幸，五年的死命坚持没有白费，预祝所有和我有相似经历的朋友们都可以顺顺利利。
五年，
回头看，轻舟已过万重山。
向前看，前路漫漫亦灿灿。
